办公椅（Office chair）与办公桌的高度差在30厘米左右，书桌下的高度不小于60厘米，宽度不小于50厘米。可以用实际的坐姿来确定是否合理，双脚放齐坐在椅子上，如果大腿与地面平行并且小腿可以基本垂直于地面，那么办公椅的高度就可以。

如果椅业生产的椅子太矮，人坐在上面，腿很难伸直，下肢处于弯曲状态，腿部关节不能松弛，腿部，腰部和手臂都很容易疲劳很长一段时间，可能会导致一些腰部疾病和关节问题以及炎症（inflammation）的发生。因此，选择高度合适的办公椅非常重要。如果要买办公桌椅，可以选择青岛玉玺办公家具，质量非常好。